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  1. #73221
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    Avatar von Old-Dirty
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    Guten Morgen,
    guten Morgen,
    guten Morgen, Sonnenschein!

    Waah! Ich hätte wieder so unheimlich Lust,
    ins Fitnessstudio zu gehen, nur lohnt sich
    eine Mitgliedschaft nicht.

    Vielleicht schau ich mir mal Shape up für die One an.
    Manchmal möcht
    ich mir den Kopf weg schießen,
    nur noch tot in meiner Kotze liegen.

  2. #73222
    Erfahrener Benutzer
    Avatar von Wutill
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    Son Typ hat kürzlich ein Knast-Fitness-Buch veröffentlicht... Da erklärt er, wie man mit wenig Möglichkeiten viel erreicht. Das wäre doch was für dich. Erwecke das Tier in dir!
    xD
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  3. #73223
    Erfahrener Benutzer
    Avatar von Old-Dirty
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    Ich hab sogar nicht weit entfernt, einen Ghetto-Workout-Platz
    Manchmal möcht
    ich mir den Kopf weg schießen,
    nur noch tot in meiner Kotze liegen.

  4. #73224
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    Avatar von RaZZor89
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    Dann weißt Bescheid

  5. #73225
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    Avatar von jojo
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    Noch 3 Tage arbeiten ...der Countdown läuft Kennt ihr das wenn sder Nullbockstatus einsetzt kurz vorm Urlaub und sich die Tage wie Kaugummi in die Länge ziehen ? Voll erreicht diesen Status und dazu noch lauter eklige Grossprojekte auf dem Tisch...

  6. #73226
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    Avatar von Psychotoe2008
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    Fit ohne Geräte.

    Top Buch über die Möglichkeiten einen ordentlichen Body ohne Studio aufzubauen.

    Viel braucht es nicht. Eine Möglichkeit für Klimmzüge, Liegestütz und Kniebeuge.
    dann ist zumindest alles wichtige abgedeckt.

    ich bin gerade echt happy was das angeht. In der neuen Firma habe ich 2 lustige Trainingspartner und wir gehen in jeder Mittagspause trainieren.

    was hab ich eine geile Form zur Zeit.

  7. #73227
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    Avatar von echodeck
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    Guten Morgen ! Ach Donnerstag 2015 leider habe ich dich nie wirklich ernst genommen weil ich immer im Kopf nur Finale Finale Finale hatte T- 1
    jojo gefällt dieser Beitrag.

  8. #73228
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    Avatar von Schwags
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    Guten Morgen.

    Nach 2,5 Std. Schlaf bin ich erstaunlich gut drauf

  9. #73229
    Erfahrener Benutzer
    Avatar von Wutill
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    Hast du heute wenigstens frei?
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  10. #73230
    Erfahrener Benutzer
    Avatar von Schwags
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    Natürlich...... nicht.

    Ich steh auf Hardcore arbeiten

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