
- 17.12.2015, 07:10 #73221
Guten Morgen,
guten Morgen,
guten Morgen, Sonnenschein!
Waah! Ich hätte wieder so unheimlich Lust,
ins Fitnessstudio zu gehen, nur lohnt sich
eine Mitgliedschaft nicht.
Vielleicht schau ich mir mal Shape up für die One an.Manchmal möcht
ich mir den Kopf weg schießen,
nur noch tot in meiner Kotze liegen.
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- 17.12.2015, 07:14 #73222
Son Typ hat kürzlich ein Knast-Fitness-Buch veröffentlicht... Da erklärt er, wie man mit wenig Möglichkeiten viel erreicht. Das wäre doch was für dich. Erwecke das Tier in dir!
xDAll I need is 1 brick!
- 17.12.2015, 07:31 #73223
Ich hab sogar nicht weit entfernt, einen Ghetto-Workout-Platz
Manchmal möcht
ich mir den Kopf weg schießen,
nur noch tot in meiner Kotze liegen.
- 17.12.2015, 07:32 #73224
Dann weißt Bescheid
- 17.12.2015, 07:52 #73225
Noch 3 Tage arbeiten ...der Countdown läuft
Kennt ihr das wenn sder Nullbockstatus einsetzt kurz vorm Urlaub und sich die Tage wie Kaugummi in die Länge ziehen ? Voll erreicht diesen Status und dazu noch lauter eklige Grossprojekte auf dem Tisch...
- 17.12.2015, 07:59 #73226
Fit ohne Geräte.
Top Buch über die Möglichkeiten einen ordentlichen Body ohne Studio aufzubauen.
Viel braucht es nicht. Eine Möglichkeit für Klimmzüge, Liegestütz und Kniebeuge.
dann ist zumindest alles wichtige abgedeckt.
ich bin gerade echt happy was das angeht. In der neuen Firma habe ich 2 lustige Trainingspartner und wir gehen in jeder Mittagspause trainieren.
was hab ich eine geile Form zur Zeit.
- 17.12.2015, 08:05 #73227
Guten Morgen ! Ach Donnerstag 2015 leider habe ich dich nie wirklich ernst genommen weil ich immer im Kopf nur Finale Finale Finale hatte T- 1
- 17.12.2015, 09:00 #73228
Guten Morgen.
Nach 2,5 Std. Schlaf bin ich erstaunlich gut drauf
- 17.12.2015, 09:07 #73229
Hast du heute wenigstens frei?
All I need is 1 brick!
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- 17.12.2015, 09:10 #73230
Natürlich...... nicht.
Ich steh auf Hardcore arbeiten
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