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alter sack
Guest
Ok danke dir. 
Genau so hätte ich es mir vorgestellt. Nur ich muss endlich mal dran bleiben.
Genau so hätte ich es mir vorgestellt. Nur ich muss endlich mal dran bleiben.
Der "Gute Nacht" und "Guten Morgen" Thread
- Ersteller Travis Bickle
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Schwags
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Das ich wenns um Sport geht mal empfohlen werde 
Ich bin sehr entspannt damals angefangen. 2-3 Mal die Woche so gut 2-3 KM. Am Anfang auch eigentlich nur schnelles gehen um überhaupt erstmal in Tritt zu kommen. Nach 2-3 Wochen ging es dann besser, habe weiterhin "nur" meine 3KM abgespult aber dafür im schnelleren Tempo und regelmäßiger.
Bin dann zeitweise 5-6 mal die Woche gelaufen.
Leider, wirklich leider muss ich zu meiner Schande gestehen das es über den Winter fast komplett eingeschlafen ist. Ich bin jetzt letzte Woche erst wieder richtig angefangen
Ich bin sehr entspannt damals angefangen. 2-3 Mal die Woche so gut 2-3 KM. Am Anfang auch eigentlich nur schnelles gehen um überhaupt erstmal in Tritt zu kommen. Nach 2-3 Wochen ging es dann besser, habe weiterhin "nur" meine 3KM abgespult aber dafür im schnelleren Tempo und regelmäßiger.
Bin dann zeitweise 5-6 mal die Woche gelaufen.
Leider, wirklich leider muss ich zu meiner Schande gestehen das es über den Winter fast komplett eingeschlafen ist. Ich bin jetzt letzte Woche erst wieder richtig angefangen
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alter sack
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Ich fang auch erst jetzt quasi wieder bei null an.
Eigentlich betreib ich mehrmals die Woche Nordic Walking, nur eben heuer komm ich so gar nicht in die Gänge. Und nur vom Walken alleine nimmst nix ab.
Eigentlich betreib ich mehrmals die Woche Nordic Walking, nur eben heuer komm ich so gar nicht in die Gänge. Und nur vom Walken alleine nimmst nix ab.
Psychotoe2008
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Das ist doch überhaupt nicht schlimm. Wichtig ist, überhaupt was zu machen und wirklich zu wissen, dass man was machen muss und will. Der wille ist die halbe Miete. Ihr macht das schon.
Und by the way, meine kleine nennt mich zz auch fetti, weil mein Bauch keinerlei konturen mehr hat. Die fiese Kuh!
Und by the way, meine kleine nennt mich zz auch fetti, weil mein Bauch keinerlei konturen mehr hat. Die fiese Kuh!
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RaZZor89
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Moin zusammen
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Moin
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JannLee
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King of Queens, einfach herrlich, egal wie oft ich es schon gesehen habe. 
J
JannLee
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Ich hau mich jetzt erst mal hin. Morgen steht die nächste Prüfung an. 
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RaZZor89
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Penn gut und viel Glück
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RaZZor89
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Auch dir eine gute Nacht
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RaZZor89
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Du wirst hier nie alleine sein, egal wann!
Hau rein
Hau rein
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alter sack
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Moin
Müde
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WolfBeat
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Moin.
Arthur, bester Mann.
King of Queens, einfach herrlich, egal wie oft ich es schon gesehen habe.
Arthur, bester Mann.
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Morgen. Gleich erstmal zum Zahnarzt und dann ab nach Mühlheim an der Ruhr
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