Der "Was habe ich zuletzt gegessen" Thread

Gestern
Zum Frühstück
Ein Vollkornbrot mit Brunch und Hähnchenwurstscheiben

Mittag:
Ein halbes Subway Sandwich mit Putenwurstscheiben und Salat

Abend:
Döner, ne kleine Pizza, ne Cola zum runterspülen (alles nicht grade gesund, aber man lebt nur einmal und außerdem war Freitag, da darf ich das :) )
 
So, wieder komplett genesen und wieder voll im Training.
Frühstück: 4 Eier mit einem Grillkäse

Mittag kommt jetzt.
Eiweißbrot mit 200g Pute

Snack: halbes Kiko Quark
 
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